Vem desafiar a tua mente e corpo!
Curso de apneia para desportos de ondas, pensado para todos os praticantes e entusiastas do mar. Ganha mais confiança para enfrentares o mar, qualquer que seja o seu humor. Durante este curso irás aprender competências e conhecimentos relacionados com a respiração, auto-conhecimento, relaxamento, controlo e gestão de situações de stress, sendo a apneia, a ferramenta principal. Este terá lugar na região de Lisboa.
Para mais informações e inscrições info@spot-freedive.com
http://bit.ly/Apneiaparaondas
Curso de apneia para desportos de ondas, pensado para todos os praticantes e entusiastas do mar. Ganha mais confiança para enfrentares o mar, qualquer que seja o seu humor. Durante este curso irás aprender competências e conhecimentos relacionados com a respiração, auto-conhecimento, relaxamento, controlo e gestão de situações de stress, sendo a apneia, a ferramenta principal. Este terá lugar na região de Lisboa.
Para mais informações e inscrições info@spot-freedive.com
http://bit.ly/Apneiaparaondas
Come and challenge your mind and body!
Surf survival skills. This is a breath hold course designed for all waterman and women. Gain more confidence, knowledge and skills to deal with the ocean, whatever his mood. During this course you will learn about breathing, self-knowledge, relaxation, stress management, using breath hold as a tool. This course will take place in Lisbon.
If you are interested please send us a email for info@spot-freedive.com
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DIVE FREE
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